|
Nước cơm- Đồ uống bổ ích
Trong nước cơm có chứa nhiều vitamin- PP, vitamin Bi, B2, và các loại muối sắt, phốt pho...
Ngoài ra còn có một lượng nhỏ các chất mỡ và các hợp chất cacbon lỏng. Nước cơm vị ngọt có tác dụng ích khí, dưỡng âm, nhuận táo… Rất có lợi cho sự phát triển của trẻ em, nó kích thích tiêu hóa và tăng cường hấp thu mỡ. Có thể pha thêm một chút sữa bột vào nước cơm làm đồ uống bổ trợ cho trẻ sơ sinh, đồng thời cũng là đồ uống lý tưởng của người lớn./.
|
